九度山暮らしのある日、ある日、突然、ガン患者になってしまった話−30、ノルディックウォーキングが役に立つのか。
ノルディックウォーキングが役に立つのか。 手術後、何か健康のためにやってることがあるかと言われると、新たに始めたことは何もない。 但し、手術前からずっとやってることがあって、それはウォーキングだ。 それも、なんの工夫もなくただ漫然と歩いてただけ、距離と時間をこなしたらそれで OKと思ってた。 ある日ネットを見てたらノルディックウォーキングというのを見つけてオモロそうやんかと 気になって講習会に行っ […]